疲労が溜まっていたところに、昨日の長丁場寄り道。 買い出しに家事をしたあとに限界を感じ、夜施術をしてもらいに行きました。 我慢しすぎたらしく、回復までまた時間かかりそうです。 かかる前に比べて体は楽に成りはしたものの、初診料が懐にダメージを。 ぁぁ、我慢はするものではないな。 セルフケア大事、ちゃんと続けよう。
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